关于毁灭

坚决不能出错，做了错事就有毁灭感，是自体太虚弱，不能承受自己犯错带来的挫败。

维持不出错的幻想很辛苦，要花很多精力在维持上，妄想控制所有事情，特殊情况和意外会引起其巨大的焦虑。人是僵硬束缚紧张的，没做什么事，却累的够呛。

有时候并不知道满足感和毁灭感，哪个真正支撑自己。

其实都有，并且始终循环。

恐伤肾，悲伤肺，怒伤肝，思伤脾。

情绪如果不能找到一个出口释放和排解，最后就来伤身体。